Flädle

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Fles .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	371	kcal
kilojoules	1552	kJ
eiwit	12.5	G
dik	2.8	G
koolhydraten	72.4	G
van welke suikers	0.1	G
vezel	4.6	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,4	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.3	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1.3	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.1	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.2	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.9	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	26	mg
Chloor [Cl]	32	mg
Kalium [K]	177	mg
Magnesium [Mg]	71	mg
Natrium [Na]	17	mg
fosfor [P]	183	mg
zwavel [S]	185	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	140	µg
ijzer [Fe]	1472	µg
Fluor [F]	84	µg
Mangaan [Mn]	767	µg
Jodium [J]	0	µg
Zink [Zn]	1472	µg

Aminozuren per 100g
alanine	396	mg
arginine	454	mg
aspartaat	1	mg
asparaginezuur	482	mg
cysteïne	255	mg
glutamine	41	mg
glutaminezuur	4589	mg
glycerine	462	mg
histidine	218	mg
isoleucine	450	mg

meer aminozuren
leucine	907	mg
lysine	253	mg
methionine	180	mg
fenylalanine	622	mg
proline	1475	mg
serine	636	mg
threonine	363	mg
tryptofaan	119	mg
tyrosine	343	mg
valine	565	mg