Crayfish canned
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Rivierkreeft uit blik .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
94
|
kcal
|
kilojoules
|
394
|
kJ
|
eiwit
|
19.1
|
G
|
dik
|
1.2
|
G
|
koolhydraten
|
1.3
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
0.1
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
0.2
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0,4
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
1.9
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B6
|
1.3
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
1.2
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0.3
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
24
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1456
|
mg
|
Kalium [K]
|
242
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
25
|
mg
|
Natrium [Na]
|
892
|
mg
|
fosfor [P]
|
210
|
mg
|
zwavel [S]
|
192
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
375
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
1161
|
µg
|
Fluor [F]
|
102
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
58
|
µg
|
Jodium [J]
|
5
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1086
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
1089
|
mg
|
arginine
|
1474
|
mg
|
aspartaat
|
671
|
mg
|
asparaginezuur
|
1674
|
mg
|
cysteïne
|
172
|
mg
|
glutamine
|
1016
|
mg
|
glutaminezuur
|
2534
|
mg
|
glycerine
|
1137
|
mg
|
histidine
|
283
|
mg
|
isoleucine
|
843
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1543
|
mg
|
lysine
|
1352
|
mg
|
methionine
|
419
|
mg
|
fenylalanine
|
755
|
mg
|
proline
|
772
|
mg
|
serine
|
964
|
mg
|
threonine
|
819
|
mg
|
tryptofaan
|
183
|
mg
|
tyrosine
|
586
|
mg
|
valine
|
845
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.