Paddestoel in blik
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Champignons In blik .
Voedingswaarden per 100g
|
Kilocalorieën |
15 |
kcal |
kilojoule |
61 |
kJ |
Eiwit |
2.6 |
g |
dik |
0.2 |
g |
Koolhydraten |
0,5 |
g |
waarvan suiker |
0,1 |
g |
voedingsvezels |
2 |
g |
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren |
0,1 |
g |
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren |
0 |
g |
Meervoudig onverzadigde vetzuren |
0,1 |
g |
Cholesterol |
0 |
g |
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A |
0 |
mg |
Vitamine C |
1.1 |
mg |
Vitamine D |
0 |
mg |
Vitamine E |
0,1 |
mg |
Vitamine K |
0 |
mg |
Vitamine B1 |
0,1 |
mg |
Vitamine B2 |
0,3 |
mg |
Vitamine B6 |
0 |
mg |
Vitamine B12 |
0 |
mg |
Biotine |
0 |
mg |
Foliumzuur |
0 |
mg |
niacine |
3.2 |
mg |
pantotheenzuur |
1 |
mg |
Mineralen per 100g
|
Calcium [Ca] |
18 |
mg |
chloor [Cl] |
510 |
mg |
Kalium [K] |
322 |
mg |
Magnesium [Mg] |
14 |
mg |
Natrium [Na] |
309 |
mg |
Fosfor [P] |
100 |
mg |
Zwavel [S] |
29 |
mg |
Sporenelementen per 100g
|
Koper [Cu] |
348 |
µg |
IJzer [Fe] |
1034 |
µg |
Fluor [F] |
43 |
µg |
Mangaan [Mn] |
69 |
µg |
Jodium [J] |
18 |
µg |
Zink [Zn] |
490 |
µg |
Aminozuren per 100g
|
Alanine |
125 |
mg |
Arginine |
198 |
mg |
asperge |
327 |
mg |
Asparaginezuur |
123 |
mg |
cysteïne |
16 |
mg |
Glutamine |
523 |
mg |
glutaminezuur |
197 |
mg |
Glycerine |
63 |
mg |
Histidine |
48 |
mg |
Isoleucine |
97 |
mg |
meer aminozuren
|
Leucine |
120 |
mg |
Lysine |
163 |
mg |
methionine |
25 |
mg |
Fenylalanine |
75 |
mg |
proline |
136 |
mg |
serine |
77 |
mg |
threonine |
83 |
mg |
Tryptofaan |
22 |
mg |
tyrosine |
63 |
mg |
Valine |
81 |
mg |
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.