Cashew nut salted

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Gezouten Cashew .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	622	kcal
kilojoules	2603	kJ
eiwit	14.9	G
vet	49.9	G
koolhydraten	23.8	G
van welke suikers	1.1	G
vezel	3	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	10	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	33.7	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	4	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,4	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B6	0.3	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.9	mg
pantotheenzuur	1.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	43	mg
Chloor [Cl]	1160	mg
Kalium [K]	504	mg
Magnesium [Mg]	229	mg
Natrium [Na]	778	mg
fosfor [P]	408	mg
zwavel [S]	177	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	2086	µg
ijzer [Fe]	3781	µg
Fluor [F]	132	µg
Mangaan [Mn]	867	µg
Jodium [J]	10	µg
Zink [Zn]	5031	µg

Aminozuren per 100g
alanine	677	mg
arginine	1583	mg
aspartaat	30	mg
asparaginezuur	1457	mg
cysteïne	271	mg
glutamine	25	mg
glutaminezuur	3589	mg
glycerine	750	mg
histidine	311	mg
isoleucine	789	mg

meer aminozuren
leucine	1133	mg
lysine	671	mg
methionine	250	mg
fenylalanine	720	mg
proline	612	mg
serine	790	mg
threonine	604	mg
tryptofaan	335	mg
tyrosine	554	mg
valine	1149	mg