Selderie uit blik

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Ingeblikte Selderij .

Voedingswaarden per 100g
Kilocalorieën	12	kcal
kilojoule	52	kJ
Eiwit	1	g
dik	0.2	g
Koolhydraten	1.6	g
waarvan suiker	1	g
voedingsvezels	2.3	g

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,1	g
Cholesterol	0	g

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0,4	mg
Vitamine C	1.4	mg
Vitamine D	0	mg
Vitamine E	0.2	mg
Vitamine K	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine B12	0	mg
Biotine	0	mg
Foliumzuur	0	mg
niacine	0,3	mg
pantotheenzuur	0.2	mg

Mineralen per 100g
Calcium [Ca]	77	mg
chloor [Cl]	521	mg
Kalium [K]	210	mg
Magnesium [Mg]	9	mg
Natrium [Na]	310	mg
Fosfor [P]	39	mg
Zwavel [S]	13	mg

Sporenelementen per 100g
Koper [Cu]	111	µg
IJzer [Fe]	342	µg
Fluor [F]	63	µg
Mangaan [Mn]	81	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	135	µg

Aminozuren per 100g
Alanine	55	mg
Arginine	42	mg
asperge	37	mg
Asparaginezuur	105	mg
cysteïne	11	mg
Glutamine	39	mg
glutaminezuur	111	mg
Glycerine	60	mg
Histidine	21	mg
Isoleucine	41	mg

meer aminozuren
Leucine	84	mg
Lysine	62	mg
methionine	18	mg
Fenylalanine	59	mg
proline	49	mg
serine	41	mg
threonine	46	mg
Tryptofaan	18	mg
tyrosine	35	mg
Valine	71	mg