Fried chicken heart
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Gebraden Kip Hart .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
135
|
kcal
|
kilojoules
|
563
|
kJ
|
eiwit
|
18.9
|
G
|
vet
|
5.9
|
G
|
koolhydraten
|
0,7
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
2.3
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
1.6
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0,5
|
G
|
cholesterol
|
0.2
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
6.3
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
1.2
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B2
|
1.3
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,4
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0.1
|
mg
|
niacine
|
5.3
|
mg
|
pantotheenzuur
|
2.4
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
23
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
97
|
mg
|
Kalium [K]
|
278
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
18
|
mg
|
Natrium [Na]
|
117
|
mg
|
fosfor [P]
|
166
|
mg
|
zwavel [S]
|
198
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
336
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
1819
|
µg
|
Fluor [F]
|
48
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
94
|
µg
|
Jodium [J]
|
9
|
µg
|
Zink [Zn]
|
2821
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
955
|
mg
|
arginine
|
1137
|
mg
|
aspartaat
|
747
|
mg
|
asparaginezuur
|
1322
|
mg
|
cysteïne
|
223
|
mg
|
glutamine
|
1426
|
mg
|
glutaminezuur
|
2525
|
mg
|
glycerine
|
1009
|
mg
|
histidine
|
429
|
mg
|
isoleucine
|
917
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1631
|
mg
|
lysine
|
1427
|
mg
|
methionine
|
370
|
mg
|
fenylalanine
|
788
|
mg
|
proline
|
642
|
mg
|
serine
|
812
|
mg
|
threonine
|
764
|
mg
|
tryptofaan
|
198
|
mg
|
tyrosine
|
576
|
mg
|
valine
|
959
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.