Apple

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor appel .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	50	kcal
kilojoules	208	kJ
eiwit	0.3	G
vet	0,4	G
koolhydraten	11	G
van welke suikers	7.2	G
vezel	1.9	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	11.3	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0.2	mg
pantotheenzuur	0.1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	8ste	mg
chloor [ Cl]	2	mg
Kalium [K]	148	mg
Magnesium [Mg]	6	mg
Natrium [Na]	3	mg
Fosfor [ P]	11	mg
Zwavel [ S]	6	mg

Sporenelementen per 100g
koper [ Cu]	109	µg
ijzer [Fe]	451	µg
Fluor [ F]	6	µg
mangaan [Mn]	62	µg
Jodium [ J]	2	µg
Zink [Zn]	118	µg

Aminozuren per 100g
alanine	15	mg
arginine	7	mg
aspartaat	54	mg
asparaginezuur	108	mg
cysteïne	1	mg
glutamine	12	mg
glutaminezuur	25	mg
glycerine	8ste	mg
histidine	6	mg
isoleucine	11	mg

meer aminozuren
leucine	17	mg
lysine	16	mg
methionine	3	mg
fenylalanine	9	mg
proline	10	mg
serine	12	mg
threonine	7	mg
tryptofaan	2	mg
tyrosine	5	mg
valine	12	mg