Provolone
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Provolon .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
394
|
kcal
|
kilojoules
|
1648
|
kJ
|
eiwit
|
28.1
|
G
|
dik
|
30
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
18.9
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
8.3
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
1.1
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0.3
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,5
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.3
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.1
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
0.2
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,4
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
811
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
873
|
mg
|
Kalium [K]
|
121
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
32
|
mg
|
Natrium [Na]
|
560
|
mg
|
fosfor [P]
|
530
|
mg
|
zwavel [S]
|
257
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
247
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
460
|
µg
|
Fluor [F]
|
160
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
29
|
µg
|
Jodium [J]
|
38
|
µg
|
Zink [Zn]
|
4095
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
703
|
mg
|
arginine
|
859
|
mg
|
aspartaat
|
487
|
mg
|
asparaginezuur
|
1414
|
mg
|
cysteïne
|
133
|
mg
|
glutamine
|
1862
|
mg
|
glutaminezuur
|
5409
|
mg
|
glycerine
|
403
|
mg
|
histidine
|
821
|
mg
|
isoleucine
|
1540
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
2322
|
mg
|
lysine
|
1904
|
mg
|
methionine
|
611
|
mg
|
fenylalanine
|
1150
|
mg
|
proline
|
3009
|
mg
|
serine
|
1286
|
mg
|
threonine
|
1035
|
mg
|
tryptofaan
|
315
|
mg
|
tyrosine
|
1271
|
mg
|
valine
|
1607
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.