Peppermint

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Pepermunt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	43	kcal
kilojoules	180	kJ
eiwit	3.9	G
dik	0,7	G
koolhydraten	5	G
van welke suikers	4	G
vezel	3.1	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,4	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.1	mg
vitamine C	28.5	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	4.7	mg
vitamine k	0.3	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.3	mg
Vitamine B5	0.2	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.1	mg
pantotheenzuur	0.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	218	mg
Chloor [Cl]	34	mg
Kalium [K]	268	mg
Magnesium [Mg]	32	mg
Natrium [Na]	15	mg
fosfor [P]	71	mg
zwavel [S]	85	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	119	µg
ijzer [Fe]	8930	µg
Fluor [F]	50	µg
Mangaan [Mn]	1330	µg
Jodium [J]	4	µg
Zink [Zn]	1248	µg

Aminozuren per 100g
alanine	201	mg
arginine	147	mg
aspartaat	443	mg
asparaginezuur	372	mg
cysteïne	40	mg
glutamine	625	mg
glutaminezuur	524	mg
glycerine	105	mg
histidine	54	mg
isoleucine	144	mg

meer aminozuren
leucine	249	mg
lysine	201	mg
methionine	45	mg
fenylalanine	106	mg
proline	144	mg
serine	121	mg
threonine	129	mg
tryptofaan	36	mg
tyrosine	78	mg
valine	150	mg