Pepper black
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
peper zwart .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
281
|
kcal
|
kilojoules
|
1174
|
kJ
|
eiwit
|
11.1
|
G
|
dik
|
3.3
|
G
|
koolhydraten
|
50.4
|
G
|
van welke suikers
|
50.4
|
G
|
vezel
|
13.8
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
0,9
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
0,9
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
1
|
G
|
cholesterol
|
0
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
1.2
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,5
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
396
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
62
|
mg
|
Kalium [K]
|
1373
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
200
|
mg
|
Natrium [Na]
|
43
|
mg
|
fosfor [P]
|
172
|
mg
|
zwavel [S]
|
108
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
1187
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
11984
|
µg
|
Fluor [F]
|
48
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
6695
|
µg
|
Jodium [J]
|
5
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1302
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
572
|
mg
|
arginine
|
1186
|
mg
|
aspartaat
|
131
|
mg
|
asparaginezuur
|
1157
|
mg
|
cysteïne
|
139
|
mg
|
glutamine
|
242
|
mg
|
glutaminezuur
|
2145
|
mg
|
glycerine
|
604
|
mg
|
histidine
|
252
|
mg
|
isoleucine
|
458
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
915
|
mg
|
lysine
|
478
|
mg
|
methionine
|
140
|
mg
|
fenylalanine
|
318
|
mg
|
proline
|
550
|
mg
|
serine
|
314
|
mg
|
threonine
|
427
|
mg
|
tryptofaan
|
110
|
mg
|
tyrosine
|
310
|
mg
|
valine
|
670
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.