Pastinaak in blik

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Pastinaak uit blik .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	17	kcal
kilojoules	71	kJ
eiwit	1.3	G
dik	0,4	G
koolhydraten	2.1	G
van welke suikers	0.2	G
vezel	4.3	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	4.5	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0.2	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,5	mg
pantotheenzuur	0.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	50	mg
Chloor [Cl]	504	mg
Kalium [K]	283	mg
Magnesium [Mg]	15	mg
Natrium [Na]	222	mg
fosfor [P]	57	mg
zwavel [S]	16	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	112	µg
ijzer [Fe]	477	µg
Fluor [F]	14	µg
Mangaan [Mn]	345	µg
Jodium [J]	4	µg
Zink [Zn]	758	µg

Aminozuren per 100g
alanine	62	mg
arginine	128	mg
aspartaat	181	mg
asparaginezuur	118	mg
cysteïne	3	mg
glutamine	177	mg
glutaminezuur	116	mg
glycerine	41	mg
histidine	21	mg
isoleucine	46	mg

meer aminozuren
leucine	62	mg
lysine	70	mg
methionine	15	mg
fenylalanine	40	mg
proline	40	mg
serine	40	mg
threonine	41	mg
tryptofaan	12	mg
tyrosine	23	mg
valine	69	mg