Passievrucht

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor passievrucht .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	73	kcal
kilojoules	304	kJ
eiwit	2.6	G
dik	0,4	G
koolhydraten	14.4	G
van welke suikers	9.2	G
vezel	1.5	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	22.8	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0.2	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	2.1	mg
pantotheenzuur	0.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	16	mg
Chloor [Cl]	38	mg
Kalium [K]	360	mg
Magnesium [Mg]	0	mg
Natrium [Na]	27	mg
fosfor [P]	58	mg
zwavel [S]	19	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	127	µg
ijzer [Fe]	1391	µg
Fluor [F]	20	µg
Mangaan [Mn]	119	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	243	µg

Aminozuren per 100g
alanine	106	mg
arginine	87	mg
aspartaat	499	mg
asparaginezuur	233	mg
cysteïne	12	mg
glutamine	484	mg
glutaminezuur	226	mg
glycerine	85	mg
histidine	33	mg
isoleucine	78	mg

meer aminozuren
leucine	130	mg
lysine	119	mg
methionine	22	mg
fenylalanine	62	mg
proline	92	mg
serine	96	mg
threonine	77	mg
tryptofaan	26	mg
tyrosine	45	mg
valine	80	mg