Parelui uit blik

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Ingeblikte Parel-ui .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	62	kcal
kilojoules	258	kJ
eiwit	1.5	G
dik	0.2	G
koolhydraten	13.2	G
van welke suikers	7.1	G
vezel	1.9	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	3.7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0.3	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0.1	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0.1	mg
pantotheenzuur	0.1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	40	mg
Chloor [Cl]	526	mg
Kalium [K]	132	mg
Magnesium [Mg]	11	mg
Natrium [Na]	225	mg
fosfor [P]	46	mg
zwavel [S]	32	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	81	µg
ijzer [Fe]	724	µg
Fluor [F]	35	µg
Mangaan [Mn]	214	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	907	µg

Aminozuren per 100g
alanine	38	mg
arginine	190	mg
aspartaat	127	mg
asparaginezuur	77	mg
cysteïne	22	mg
glutamine	369	mg
glutaminezuur	223	mg
glycerine	61	mg
histidine	17	mg
isoleucine	28	mg

meer aminozuren
leucine	39	mg
lysine	63	mg
methionine	13	mg
fenylalanine	36	mg
proline	41	mg
serine	40	mg
threonine	24	mg
tryptofaan	19	mg
tyrosine	45	mg
valine	27	mg