Gepofte rijst

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Gepofte Rijst .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	410	kcal
kilojoules	1716	kJ
eiwit	8ste	G
dik	2.3	G
koolhydraten	87,7	G
van welke suikers	0.2	G
vezel	1.9	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,5	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0,6	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,8	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0.3	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	3.2	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	6	mg
Chloor [Cl]	88	mg
Kalium [K]	118	mg
Magnesium [Mg]	27	mg
Natrium [Na]	3	mg
fosfor [P]	98	mg
zwavel [S]	52	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	185	µg
ijzer [Fe]	1039	µg
Fluor [F]	30	µg
Mangaan [Mn]	1590	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	968	µg

Aminozuren per 100g
alanine	455	mg
arginine	409	mg
aspartaat	179	mg
asparaginezuur	699	mg
cysteïne	93	mg
glutamine	348	mg
glutaminezuur	1357	mg
glycerine	358	mg
histidine	116	mg
isoleucine	385	mg

meer aminozuren
leucine	697	mg
lysine	305	mg
methionine	127	mg
fenylalanine	375	mg
proline	383	mg
serine	379	mg
threonine	316	mg
tryptofaan	73	mg
tyrosine	358	mg
valine	538	mg