Zeeforelconserven

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Zeeforel uit blik .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	121	kcal
kilojoules	507	kJ
eiwit	21:1	G
dik	3.8	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,9	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1.3	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	1.1	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	2	mg
pantotheenzuur	1.1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	20	mg
Chloor [Cl]	1254	mg
Kalium [K]	278	mg
Magnesium [Mg]	30	mg
Natrium [Na]	914	mg
fosfor [P]	220	mg
zwavel [S]	169	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	149	µg
ijzer [Fe]	592	µg
Fluor [F]	26	µg
Mangaan [Mn]	35	µg
Jodium [J]	10	µg
Zink [Zn]	930	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1186	mg
arginine	1088	mg
aspartaat	996	mg
asparaginezuur	2048	mg
cysteïne	199	mg
glutamine	1361	mg
glutaminezuur	2799	mg
glycerine	831	mg
histidine	559	mg
isoleucine	889	mg

meer aminozuren
leucine	1553	mg
lysine	1741	mg
methionine	549	mg
fenylalanine	734	mg
proline	779	mg
serine	935	mg
threonine	914	mg
tryptofaan	193	mg
tyrosine	697	mg
valine	1045	mg