Marjolein

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Marjolein .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	46	kcal
kilojoules	193	kJ
eiwit	2.1	G
dik	1.1	G
koolhydraten	6.8	G
van welke suikers	5.1	G
vezel	2.7	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.2	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,6	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.1	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0.1	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,7	mg
pantotheenzuur	0	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	328	mg
Chloor [Cl]	30	mg
Kalium [K]	246	mg
Magnesium [Mg]	56	mg
Natrium [Na]	12	mg
fosfor [P]	47	mg
zwavel [S]	15	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	174	µg
ijzer [Fe]	12973	µg
Fluor [F]	69	µg
Mangaan [Mn]	856	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	582	µg

Aminozuren per 100g
alanine	96	mg
arginine	81	mg
aspartaat	221	mg
asparaginezuur	205	mg
cysteïne	20	mg
glutamine	333	mg
glutaminezuur	309	mg
glycerine	55	mg
histidine	33	mg
isoleucine	79	mg

meer aminozuren
leucine	117	mg
lysine	106	mg
methionine	26	mg
fenylalanine	58	mg
proline	84	mg
serine	66	mg
threonine	66	mg
tryptofaan	22	mg
tyrosine	42	mg
valine	76	mg