Mango canned

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Mango uit blik .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	83	kcal
kilojoules	348	kJ
eiwit	0,5	G
dik	0,4	G
koolhydraten	19.1	G
van welke suikers	1,7	G
vezel	1.5	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0,4	mg
vitamine C	8.9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,9	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0.1	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0.3	mg
pantotheenzuur	0.1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	13	mg
Chloor [Cl]	6	mg
Kalium [K]	103	mg
Magnesium [Mg]	16	mg
Natrium [Na]	3	mg
fosfor [P]	11	mg
zwavel [S]	11	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	128	µg
ijzer [Fe]	369	µg
Fluor [F]	14	µg
Mangaan [Mn]	25	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	94	µg

Aminozuren per 100g
alanine	47	mg
arginine	17	mg
aspartaat	46	mg
asparaginezuur	37	mg
cysteïne	0	mg
glutamine	68	mg
glutaminezuur	55	mg
glycerine	20	mg
histidine	12	mg
isoleucine	18	mg

meer aminozuren
leucine	33	mg
lysine	45	mg
methionine	5	mg
fenylalanine	17	mg
proline	18	mg
serine	21	mg
threonine	18	mg
tryptofaan	8ste	mg
tyrosine	11	mg
valine	28	mg