Macadamianoot gezouten
Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Gezouten Macadamianoot .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
726
|
kcal
|
kilojoules
|
3039
|
kJ
|
eiwit
|
6.5
|
G
|
dik
|
75.1
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
13.2
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
11.5
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
57.6
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
2,5
|
G
|
cholesterol
|
0
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
1.6
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B5
|
-
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0.1
|
mg
|
niacine
|
1.8
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0.3
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
46
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1265
|
mg
|
Kalium [K]
|
301
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
112
|
mg
|
Natrium [Na]
|
746
|
mg
|
fosfor [P]
|
209
|
mg
|
zwavel [S]
|
209
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
290
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
1679
|
µg
|
Fluor [F]
|
85
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
893
|
µg
|
Jodium [J]
|
3
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1003
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
277
|
mg
|
arginine
|
695
|
mg
|
aspartaat
|
7
|
mg
|
asparaginezuur
|
649
|
mg
|
cysteïne
|
863
|
mg
|
glutamine
|
41
|
mg
|
glutaminezuur
|
1630
|
mg
|
glycerine
|
319
|
mg
|
histidine
|
135
|
mg
|
isoleucine
|
188
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
415
|
mg
|
lysine
|
285
|
mg
|
methionine
|
83
|
mg
|
fenylalanine
|
225
|
mg
|
proline
|
324
|
mg
|
serine
|
289
|
mg
|
threonine
|
232
|
mg
|
tryptofaan
|
82
|
mg
|
tyrosine
|
271
|
mg
|
valine
|
268
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.