Jerome
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Jerome .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
322
|
kcal
|
kilojoules
|
1346
|
kJ
|
eiwit
|
22.2
|
G
|
dik
|
24.8
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
15.1
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
7.4
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0,9
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0.3
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,7
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.3
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.1
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
0.1
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,5
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
758
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1023
|
mg
|
Kalium [K]
|
93
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
39
|
mg
|
Natrium [Na]
|
686
|
mg
|
fosfor [P]
|
465
|
mg
|
zwavel [S]
|
222
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
91
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
368
|
µg
|
Fluor [F]
|
112
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
42
|
µg
|
Jodium [J]
|
30
|
µg
|
Zink [Zn]
|
3535
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
645
|
mg
|
arginine
|
764
|
mg
|
aspartaat
|
0
|
mg
|
asparaginezuur
|
1407
|
mg
|
cysteïne
|
90
|
mg
|
glutamine
|
4
|
mg
|
glutaminezuur
|
4891
|
mg
|
glycerine
|
404
|
mg
|
histidine
|
613
|
mg
|
isoleucine
|
1133
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
2265
|
mg
|
lysine
|
1632
|
mg
|
methionine
|
490
|
mg
|
fenylalanine
|
1227
|
mg
|
proline
|
2500
|
mg
|
serine
|
1193
|
mg
|
threonine
|
959
|
mg
|
tryptofaan
|
319
|
mg
|
tyrosine
|
1264
|
mg
|
valine
|
1548
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.