Jarlsberg
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Jarlsberg .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
357
|
kcal
|
kilojoules
|
1494
|
kJ
|
eiwit
|
27
|
G
|
dik
|
26.5
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
15.3
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
8.8
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
1
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0.3
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,8
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.3
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.1
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
0.1
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,5
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
736
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
972
|
mg
|
Kalium [K]
|
126
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
42
|
mg
|
Natrium [Na]
|
570
|
mg
|
fosfor [P]
|
546
|
mg
|
zwavel [S]
|
190
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
124
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
404
|
µg
|
Fluor [F]
|
142
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
44
|
µg
|
Jodium [J]
|
34
|
µg
|
Zink [Zn]
|
4320
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
714
|
mg
|
arginine
|
837
|
mg
|
aspartaat
|
128
|
mg
|
asparaginezuur
|
1555
|
mg
|
cysteïne
|
130
|
mg
|
glutamine
|
472
|
mg
|
glutaminezuur
|
5717
|
mg
|
glycerine
|
405
|
mg
|
histidine
|
793
|
mg
|
isoleucine
|
1410
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
2434
|
mg
|
lysine
|
1763
|
mg
|
methionine
|
669
|
mg
|
fenylalanine
|
1179
|
mg
|
proline
|
2966
|
mg
|
serine
|
1374
|
mg
|
threonine
|
1062
|
mg
|
tryptofaan
|
371
|
mg
|
tyrosine
|
1289
|
mg
|
valine
|
1699
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.