Jambuse dried

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Iambus gedroogd .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	212	kcal
kilojoules	886	kJ
eiwit	4.4	G
dik	2	G
koolhydraten	43.1	G
van welke suikers	32:1	G
vezel	19.7	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,4	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0,4	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,8	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.1	mg
vitamine C	129	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	3	mg
vitamine k	0.1	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	1,7	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	4.6	mg
pantotheenzuur	1.6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	128	mg
Chloor [Cl]	70	mg
Kalium [K]	782	mg
Magnesium [Mg]	37	mg
Natrium [Na]	6	mg
fosfor [P]	111	mg
zwavel [S]	57	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	105	µg
ijzer [Fe]	6347	µg
Fluor [F]	115	µg
Mangaan [Mn]	193	µg
Jodium [J]	7	µg
Zink [Zn]	390	µg

Aminozuren per 100g
alanine	191	mg
arginine	136	mg
aspartaat	785	mg
asparaginezuur	384	mg
cysteïne	20	mg
glutamine	871	mg
glutaminezuur	426	mg
glycerine	154	mg
histidine	63	mg
isoleucine	125	mg

meer aminozuren
leucine	193	mg
lysine	215	mg
methionine	41	mg
fenylalanine	104	mg
proline	138	mg
serine	176	mg
threonine	118	mg
tryptofaan	38	mg
tyrosine	76	mg
valine	144	mg