Kaashamworst
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Kaas Ham Worst .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
232
|
kcal
|
kilojoules
|
971
|
kJ
|
eiwit
|
18
|
G
|
dik
|
17
|
G
|
koolhydraten
|
0.2
|
G
|
van welke suikers
|
0.2
|
G
|
vezel
|
0.1
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
6.1
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
8ste
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
1.8
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
21:8
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0.3
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,7
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,4
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
2.6
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,4
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
73
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1132
|
mg
|
Kalium [K]
|
279
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
28
|
mg
|
Natrium [Na]
|
838
|
mg
|
fosfor [P]
|
173
|
mg
|
zwavel [S]
|
171
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
58
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
1034
|
µg
|
Fluor [F]
|
60
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
88
|
µg
|
Jodium [J]
|
4
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1831
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
1052
|
mg
|
arginine
|
1172
|
mg
|
aspartaat
|
29
|
mg
|
asparaginezuur
|
1668
|
mg
|
cysteïne
|
226
|
mg
|
glutamine
|
28
|
mg
|
glutaminezuur
|
3080
|
mg
|
glycerine
|
953
|
mg
|
histidine
|
596
|
mg
|
isoleucine
|
879
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1448
|
mg
|
lysine
|
1644
|
mg
|
methionine
|
521
|
mg
|
fenylalanine
|
732
|
mg
|
proline
|
1010
|
mg
|
serine
|
927
|
mg
|
threonine
|
886
|
mg
|
tryptofaan
|
219
|
mg
|
tyrosine
|
710
|
mg
|
valine
|
972
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.