Eend gekookt

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor eend gekookt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	170	kcal
kilojoules	712	kJ
eiwit	25.9	G
dik	7	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	2	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	3.7	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,9	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.3	mg
Vitamine B2	0.3	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	4.2	mg
pantotheenzuur	1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	17	mg
Chloor [Cl]	97	mg
Kalium [K]	239	mg
Magnesium [Mg]	26	mg
Natrium [Na]	43	mg
fosfor [P]	226	mg
zwavel [S]	228	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	244	µg
ijzer [Fe]	2755	µg
Fluor [F]	42	µg
Mangaan [Mn]	49	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	1932	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1424	mg
arginine	1695	mg
aspartaat	84	mg
asparaginezuur	2446	mg
cysteïne	329	mg
glutamine	144	mg
glutaminezuur	4156	mg
glycerine	1190	mg
histidine	847	mg
isoleucine	1495	mg

meer aminozuren
leucine	1881	mg
lysine	2408	mg
methionine	625	mg
fenylalanine	1150	mg
proline	1271	mg
serine	1097	mg
threonine	1075	mg
tryptofaan	273	mg
tyrosine	924	mg
valine	1343	mg