Eel salted
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Gezouten Paling .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
269
|
kcal
|
kilojoules
|
1126
|
kJ
|
eiwit
|
14.8
|
G
|
vet
|
22.5
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
5.9
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
12.8
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
2.3
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
1.1
|
mg
|
vitamine C
|
1.8
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
7.3
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.3
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.3
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
2.8
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0.1
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
53
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
8879
|
mg
|
Kalium [K]
|
233
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
39
|
mg
|
Natrium [Na]
|
5966
|
mg
|
fosfor [P]
|
251
|
mg
|
zwavel [S]
|
139
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
113
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
592
|
µg
|
Fluor [F]
|
41
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
53
|
µg
|
Jodium [J]
|
7
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1163
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
875
|
mg
|
arginine
|
694
|
mg
|
aspartaat
|
942
|
mg
|
asparaginezuur
|
1592
|
mg
|
cysteïne
|
135
|
mg
|
glutamine
|
1155
|
mg
|
glutaminezuur
|
1951
|
mg
|
glycerine
|
793
|
mg
|
histidine
|
252
|
mg
|
isoleucine
|
530
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1097
|
mg
|
lysine
|
1081
|
mg
|
methionine
|
334
|
mg
|
fenylalanine
|
471
|
mg
|
proline
|
515
|
mg
|
serine
|
512
|
mg
|
threonine
|
542
|
mg
|
tryptofaan |
124
|
mg
|
tyrosine
|
488
|
mg
|
valine
|
669
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.
Voedingswaarde Calorieën Vitaminen Mineralen Sporenelementen Vetten Voedingswaardetabel Dieet Voeding Aminozuren