Paddenstoelen gedroogd
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
paddestoel gedroogd .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
226
|
kcal
|
kilojoules
|
946
|
kJ
|
eiwit
|
39,6
|
G
|
dik
|
3.4
|
G
|
koolhydraten
|
8.3
|
G
|
van welke suikers
|
1.3
|
G
|
vezel
|
27.4
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
0,8
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
0
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
1.9
|
G
|
cholesterol
|
0
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
25.1
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
1.8
|
mg
|
vitamine k
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B1
|
1.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
4.1
|
mg
|
Vitamine B5
|
23.4
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,8
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0.2
|
mg
|
foliumzuur
|
0.1
|
mg
|
niacine
|
57.1
|
mg
|
pantotheenzuur
|
24.3
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
129
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
783
|
mg
|
Kalium [K]
|
4686
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
180
|
mg
|
Natrium [Na]
|
88
|
mg
|
fosfor [P]
|
1418
|
mg
|
zwavel [S]
|
469
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
5449
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
13452
|
µg
|
Fluor [F]
|
367
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
1189
|
µg
|
Jodium [J]
|
257
|
µg
|
Zink [Zn]
|
6209
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
1769
|
mg
|
arginine
|
2451
|
mg
|
aspartaat
|
5710
|
mg
|
asparaginezuur
|
1768
|
mg
|
cysteïne
|
211
|
mg
|
glutamine
|
9213
|
mg
|
glutaminezuur
|
2853
|
mg
|
glycerine
|
1100
|
mg
|
histidine
|
795
|
mg
|
isoleucine
|
1620
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1623
|
mg
|
lysine
|
2243
|
mg
|
methionine
|
357
|
mg
|
fenylalanine
|
1028
|
mg
|
proline
|
2139
|
mg
|
serine
|
1093
|
mg
|
threonine
|
1121
|
mg
|
tryptofaan
|
327
|
mg
|
tyrosine
|
862
|
mg
|
valine
|
1332
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.