Macadamianoot geroosterd

Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Geroosterde Macadamianoot .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	703	kcal
kilojoules	2943	kJ
eiwit	6.6	G
dik	72.6	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	12.3	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	10.6	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	56.4	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	2.4	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.2	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	-	mg
Vitamine B6	0.2	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0.1	mg
niacine	2.1	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	45	mg
Chloor [Cl]	42	mg
Kalium [K]	323	mg
Magnesium [Mg]	123	mg
Natrium [Na]	7	mg
fosfor [P]	200	mg
zwavel [S]	247	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	291	µg
ijzer [Fe]	1926	µg
Fluor [F]	88	µg
Mangaan [Mn]	795	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	1001	µg

Aminozuren per 100g
alanine	291	mg
arginine	701	mg
aspartaat	10	mg
asparaginezuur	725	mg
cysteïne	766	mg
glutamine	14	mg
glutaminezuur	1388	mg
glycerine	290	mg
histidine	133	mg
isoleucine	196	mg

meer aminozuren
leucine	357	mg
lysine	262	mg
methionine	76	mg
fenylalanine	241	mg
proline	324	mg
serine	316	mg
threonine	241	mg
tryptofaan	89	mg
tyrosine	283	mg
valine	301	mg